Vážení zákazníci, od 4. do 6. července budou všechny naše showroomy zavřené. Budeme se na vás těšit zase ve čtvrtek 7. července. Děkujeme za pochopení.

ZN. PRACUJI Z DOMOVA - JAK SI VYBAVIT HOME OFFICE

Téma domácích kanceláří nebylo nikdy tak aktuální jako poslední dva roky. Loni na jaře ještě řada z nás pracovala od kuchyňského stolu, ale druhý lockdown i ty nejurputnější optimisty postavil před otázku: jak si to doma zařídit, aby se mi dobře pracovalo?

 

Jak si zařídit home office

 

Když není práce z domova jen občasnou záležitostí, je stejně jako v případě kancelářských prostor potřeba myslet na ergonomii. Jinak si můžeme nenávratně poškodit své zdraví. Co je nezbytné?

 

Nastavitelná židle

 

Pohodlná polohovatelná židle s opěrkami na ruce by měla být samozřejmostí jak v samostatné domácí pracovně, tak pracovním koutu. Je-li k tomu všemu navíc na kolečkách, nelze jí nic vytknout. Před nákupem je dobré si vyzkoušet, zda nám skutečně vyhovují její rozměry a jednotlivé funkce. Ty by měly být zejména snadno ovladatelné.

Židle Kinesit, Arper

Kancelářská židle Kinesit od Arper umožňuje volitelné nastavení výšky opěradla, područek a dalších ergonomických prvků.

Pracovní židle AT Mesh byla vyvinuta ve spolupráci s Německou sportovní univerzitou v Kolíně nad Rýnem. Díky unikátní technologii Trimension aktivně podporuje zdravý pohyb i při sezení.

 

Stůl vhodných rozměrů

 

Při výběru stolu bychom měli brát na zřetel nejen vyhovující výšku – uvádí se, že by měla být 720 mm (plus minus 15 mm). Důležitá je také velikost pracovní plochy tak, abychom se při práci mohli obklopit vším, co k ní potřebujeme.

Pracovní stůl Meety nezapře inspiraci konstrukcí mostů. Díky odolným, ale lehkým hliníkovým nohám působí základna, jako by se vznášela.

 

Střídání poloh při práci

 

Při práci na home office nám mnohdy chybí pohyb, kterým jsme při běžné práci v kanceláři alespoň částečně kompenzovali dlouhé sezení. Zkuste tedy během pracovního dne alespoň střídat různé polohy a vyzkoušejte alternativní způsoby sezení.

Stolička Stand-Up je tak trochu jako z pohádky o chytré horákyni. Nebudete s ní ani sedět, ani stát. A vaše tělo vám za to poděkuje!

 

Skvělé také je, když váš stůl umožňuje regulovat výšku tak, abyste si čas od času mohli dopřát i práci vestoje. Pokud kombinujete různé způsoby sezení a chvilku při práci dokonce stojíte, snižujete tak riziko různých neduhů, které může dlouhý pobyt na židli způsobit.

Stůl Tone umožňuje snadno nastavit výšku pracovní desky, čímž přispívá ke zdravému střídání poloh při práci.

 

Dostatek světla

 

Nedílnou součástí zdravého pracovního prostředí je kvalitní osvětlení. Kromě centrálního svítidla v místnosti, kde pracujete, by k němu měla patřit i vhodná pracovní lampa. Měla by být nastavitelná tak, aby vždy vyhověla vašim potřebám, a mít dostatečnou intenzitu světla. Důležitá je i barva (teplota chromatičnosti), pro práci je vhodné spíše bílé světlo s podílem modré složky, která podporuje soustředění. Úplně nejlepší je, když světelný zdroj umožňuje si barvu světla navolit.

Stolní lampa Kelvin Edge Base disponuje možností přepínat mezi dvěma barvami světla (s hodnotou 2700 a 3200 K) i funkcí stmívání.

Nahoru